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PART ONE 面对毕业，我该何去何从……
毕业了，考研还是就业
毕业了，就业还是创业
招聘会，可怕吗
先择业还是先就业
PART TWO 求职，你准备好了吗
看我“七十二变”——花样简历
“摸爬滚打”出来的求职信
长相的优势有多大
求职花费知多少
PART THREE 应聘，这事儿怎么就这么难
招聘也歧视
找工作，实力还是人脉？欲哭无泪
天才还是鬼才？强势盘点个性求职
职场“拒”无“罢”——求职被拒之后
番外：我是竞聘者
PART FOUR 面试，你招架得住吗
面试过招知多少
四两拨千斤的开场白——自我介绍
面试，你还敢说实话吗
面试，薪水到底该怎么谈
我的500强面试记
番外：委屈的招聘官
PART FIVE 我就是一只菜、菜、菜鸟……
我的实习生活
实习路上的“拦路虎”——打杂
人家说这是试用期的感觉
PART SIX “中级职称”的概念
我的份工作
你喜欢你的工作吗
当你的性格不适合你的工作时，该怎么办
痛并快乐着：白领升职记
一招险棋，你为什么不敢提加薪
你会写辞职信吗
炒焦了的鱿鱼：你被解雇了
PART SEVEN 高处不胜寒
敢对职场骚扰说不
入职两年之痒
做鸡头还是做凤尾
离职遭遇老板挽留
初到新东家，请客吃饭也得过五关
想说转行不容易
跳错槽了怎么办, 《上班这点事》(Work Stuff) 靠前靠前档轻松喜剧风格的原创日播职场脱口秀，入围2008“中国电视榜年度很好脱口秀节目榜单”，主持人入围2008“中国电视榜年度很好脱口秀节目主持人榜单”，2008年5月获“中国传媒百强栏目创新贡献奖”提名
2008年7月获中国广播电视协会、电视经济委员会评选的栏目类创优二等奖 ，《上班这点事》是由上海靠前财经频道和唯众传播联合打造的靠前靠前档轻喜剧风格的职场脱口秀节目，在节目的立意、内容、调性、表达方式和包装等方面都实现了大的突破和创新。它有与上班族很贴近的话题，有很2.0的互联网特色包装，《上班这点事》的出现为中国职场脱口秀节目的创新和突破提供了新范本。
《上班这点事》始终站在员工的立场与角度说话，主张“你的节目你做主”，充分体现了TV2.0精神。节目中五百余位嘉宾与话题体验者均由白领自己毛遂自荐，让更多对职场有体会的白领站到了这个舞台上，把工作中的牢骚、烦恼拿到这里来发泄，把生活中的快乐拿到这里来分享。节目以轻松诙谐的方式充分融入上班族这个当下都市中很活跃的群体，成功打造出温喜庆、简、薛莉、老孙、“500强”这样的白领明星，他们都拥有了属于自己的“喜糖”、“方糖”、“栗子”、“钢丝”、“强粉”。这其中，尤以温喜庆的粉丝为盛。“喜糖会”悄然在白领中成立，喜糖会会长自发建立的“温喜庆官方论坛”注册人数上万。, 继《很好娱乐》之后，终于又出现了一个我很好喜欢的四人谈话类节目—— 《上班这点事》。对于曹启泰的初次认识，应该是在《波士堂》。当时就挺喜欢他的主持风格的，很幽默，也很能激发嘉宾和观察员的谈话热情，更何况每次观察员的人选都很完美，节目始终都会出现让我感到佩服的问答和影响深刻的启示。现在的《上班这点事》更是让我爱不释眼了，尤其是每次两位和曹启泰共同谈论的嘉宾，总是会让我从他们的身上得到很多的启示，学到很多，更重要的是认识的升华。真不愧是职场中的精英和高手！虽然现在还只是个学生，但有些东西还是早点了解早点学的好！每次的体验者也很厉害，观点毫不逊色于嘉宾。更重要的是每次的话题都很贴近上班的日常事务，很真实，也感觉很实用，而且说的人也直言不讳，在脱口秀节目中这点也让我感觉很好。所以真得很喜欢！
——xl
看了《上班这点事》，许多观点精辟到位，某句话会让你有点到穴位的感觉！
——joycehuang
其实上班也就那回事，《上班这点事》很好有意思，把很多零零碎碎的事情拉出来咀嚼。
——斌斌有礼
《上班这点事》是给上班族和准上班族看的，教上班族如何应对老板，也让老板了解员工的想法。
——我就是爱小猫猫
幽默风趣的脱口秀，馒头式的搞怪片断，你说有了这样的节目还看台湾地区综艺做什么？
——心灵的回收站
谈话内容真实有趣又实际实用，一针见血但不是鲜血淋漓，有时候又有些温情脉脉。
——Linda
我是“上班这点事”的痴迷者，每天只要有空推荐阅读，这栏节目真的很不错，涵盖了职场中可能发生的很多事情，还有成功人士现场指点一二。
——苏幕遮
我很喜欢看靠前财经《上班这点事》里面小孩子的对话,搞笑到死。
——池畔听海
作为一个即将入职的新人，看着过来人在那边闲言碎语，偶尔搞搞笑，是件很舒服的事情。主题囊括上班的林林总总，反正就是上班那点事儿。总有人说上班无聊，但听这他们讲来，却也多姿多彩。
——浩杰, 本书是靠前靠前本以电视访谈集结而成的职场攻略！
年度很好职场电视脱口秀！
迄今很受大众肯定的快乐求职法则！
上班这点事，让上班变成容易的事！
20个高频场景——轻松模拟求职状态！
37位体验者真实讲述——告知你上班族的种种辛酸苦辣！
重量级嘉宾剖析实质——传授应对突发事件的100个技巧！
300万观众翘首企盼——很受大众肯定的快乐求职法则！
让刘仪伟、曹启泰、温喜庆、简……陪你一起欢乐上班！
刘仪伟（《上班这点事》主持人）：
可以当一本闲书，可以做一面镜子，可以作为一种指南，这就是《上班这点事》。
曹启泰（《上班这点事》《波士堂》前主持人）：
上班本无事，白领皆人才；后来有点事，到处惹尘埃；现在谈这事，于是书拿来。人才，尘埃，看书，明白。
温喜庆（《靠前财经日报》广告部行业总监）：
看了《上班这点事》，上班变成幸福的事。
孙虹钢（北京博士德管理顾问公司资历顾问、职场专家）：
生活是本，工作是末。我们千方百计帮您找工作的乐子，是希望成为您快乐生活的引子。上班这点事嘛，差不多就得了。
简（IMOCHA业务总经理）：
不装，不端，不假。《上班这点事》只有提纲，没有剧本；只有感言，没有台词。有设计，有安排，有表演。《上班这点事》不只是清谈，有笑话，有情景演绎，有主持人的张弛有度，有编导亲身出演的小品剧。真切的内容+趣味的形式，成就一档成功的节目。
薛莉（英国《金融时报》中文网编辑、专栏作家）：
工作中所有的烦恼和不快，换一种幽默的眼光来看，都可以让人哈哈一笑，这也是我参与录制《上班这点事》的优选享受。——《上班这点事》终身荣誉嘉宾薛莉（嘿嘿）
韩笑（奇虎360公司市场总监）：
遇到同事怎么办？怎么让老板加薪？办公室恋情如何处理？迟到又该如何处理？百度可以给你N种回答，谷歌可以提供N种答案，但风趣、幽默、灵机一动、智慧、调侃、浑然一体的却没有，上班族的“孙子兵法”，老板级的“资治通鉴”。快乐上班族至理名言：咱们上的是班，不是班上了咱们！
陈葵（微软中国有限公司华东区总经理）：
以前从来没有想到“上班”有那么多“事”可谈,看过“上班这点事”后,恍然大悟,原来上班就是生活！所有的喜怒哀乐之后,陡然升华。你也上班吗那一起来吧！
赵雨润（盛大网络发展有限公司游戏娱乐制作人）：
公司是个大秀场，你方唱罢他登场。新人乍现眼茫茫，恐难应对心慌慌。
幸得此书新篇章，驰骋职场有方向。从此天地更宽广，人人都是“五百强”！
杨凌（shine18设计师珠宝执行董事）：
实用、幽默、麻辣，有效治疗职场生活各类疑难杂症的打气鸡汤！
