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30岁，向左走向右走
与人生坦诚相见
只有心知道答案
马上行动就是重新开始
我好像在哪儿见过你
不按套路出牌的人
我是帅哥我傲娇
人生豪迈，大不了从头再来
天敌，就是天天都是敌人
相亲相爱不如相恨相杀
学会做事不如学会看人
重要的是能独当一面
你尊重的不是老板，而是位置
你的气质隐藏在你的姿势里
主动承担责任是晋级的步
善于合作方能强大
世事难料，别笑得太早
饭可以乱吃，话不能乱说
传奇故事里的女主角们
恋爱的前兆是精神分裂？
逼婚成功有特方
才华是一种会发光的东西
让女人流泪的男人都不是好男人
职场焦虑
我爱的人不是你这个样子
中年女老板们的情绪导火索
威逼利诱，先攻后礼
老了要变成天使，而不是巫婆
职业的几种上升路径
只差那么一点点
得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐
能控制情绪者方能控制人生
在一个粗俗的世界里优雅地活着
守得云开终见月
我们要互相亏欠，要不然凭何怀缅
后记：大时代里的认知革命,宋美风，毕业于北京大学，资深媒体人，后在外企从事传播类工作。已出版长篇小说《苏菲菲毕业以后》(同时发行越南语版)《爱情幻觉》《不婚之城》《浮世佳人》，电影译著《与奥黛丽·赫本一起成长》和《如何写影评》。, ,宋美凤著的《30岁向世界告白》是一本女性励志长篇小说，讲述了以苏菲菲、郑杨杨、林容为主角的三位出身不同、性格迥异的“北漂”女孩艰辛的奋斗历程。她们因大学同住一个宿舍而成为闺蜜。毕业后，才貌俱佳的她们也曾拥有过美好的爱情，但因为种种或主观或客观的原因，30岁仍旧单身。但30岁的她们不甘生活平庸、不肯将就婚姻，不愿屈从现实。于是为了不灭的梦想和理想的爱情而奔赴各自的职场，分别在外企、私企和自主创业的道路上奋勇拼杀。经历过迷茫、挣扎、挫败后，终于完成了华丽丽的人生蜕变。过尽千帆，她们拥有了更加通透的视角、更加成熟的心智和更加清醒的自我认识。
