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节 亲密沟通是自我成长的关键
一、亲密沟通帮助认识自我
二、亲密沟通实现自我成长
第二节 亲密沟通是家庭幸福的法宝
一、重视婚前沟通
二、重视婚后沟通
三、重视亲子沟通
（一）亲子沟通的重要性
（二）亲子沟通的方法
第三节 亲密沟通不顺畅的种种表现
一、女性沟通不顺畅的表现
二、男性沟通不顺畅的表现
第二章 强而不霸，弱却有心
节 亲密关系中弱如何做有心人
一、明确原因，对症下药
（一）女性处于弱势的原因
（二）男性处于弱势的原因
二、审时度势，因时制宜
三、把自己的目标变成别人的需求
（一）从男女不同角度给予彼此的情感需要
（二）培养互补型的夫妻性格
（三）让双方成为知心朋友
（四）学会互相欣赏、互相感恩
第二节 亲密关系中强主要强在哪里
一、强在掌控力
二、强在尊重
三、强在同理心
第三节 亲密关系中霸的表现及后果
一、自以为是，不体谅
二、自我中心，不低头
三、自恃功高，不尊重
第三章 沟通系统、细节感人
节 沟通就是处理好与事、与人、与己、与时的关系
一、沟通与事的关系
二、沟通与人的关系
三、沟通与己的关系
四、沟通与时的关系
第二节 恋爱关系中，主要的细节
一、恋爱中女性自我成长的途径
二、恋爱中女性与恋人相处的技巧
三、恋爱中男性自我成长的途径
四、恋爱中男性与恋人相处的技巧
第三节 夫妻关系中，主要的细节
一、妻子应该做的事
二、妻子不应该做的事
三、丈夫应该做的事
四、丈夫不应该做的事
第四节 亲子关系中，主要的细节
一、父母应该做的事
二、父母不应该做的事
第四章 尊重差异，展示特色
节 男女性别差异对亲密沟通的影响
一、亲子关系
二、恋人关系
三、夫妻关系
第二节 原生家庭差异对亲密沟通的影响
一、家庭教育
（一）父母的教养方式
（二）在家中的排行
二、家庭经济
三、家庭氛围
（一）父母中一方过于强势
（二）父母双方矛盾无法调和
第三节 婆媳冲突往往是差异惹的祸
一、地域差异
（一）不同地域的生活习惯差异
（二）不同地域的性格差异
二、原生家庭差异
三、心理预期差异
第五章 角色明确，换位思考
节 沟通过程中的角色认知
一、婚姻中丈夫和妻子的角色和责任
（一）丈夫在婚姻中的角色和责任
（二）妻子在婚姻中的角色和责任
二、亲子关系中父母的角色和责任
（一）父亲在家庭教育中的角色和责任
（二）母亲在家庭教育中的角色和责任
三、家庭生活中成年子女的角色和责任
第二节 关系过程中的角色变化
一、子女与父母的角色变化
二、关系过程中动态角色变化
第三节 换位思考是一种能力
一、夫妻之间换位思考
二、亲子之间换位思考
三、提高换位思考的能力
参考文献,刘平青，湖北人，党员，博士后，教授、博士生导师，现任北京理工大学管理与经济学院副院长，北京理工大学工业化和信息化融合发展研究院副院长，先后在美国加州大学伯克利分校、密歇根州立大学等从事访学研究。,刘平青、吴岸泽等著的《亲密沟通巧技能/平步青云沟通巧技能系列》是市面上为数不多的关于“亲密关系”的、“接地气”的书籍，用贴近生活的案例将亲密沟通的奥秘娓娓道来，用通俗实用的巧技能助您走出亲密沟通的困境。全书共五章：靠前章分析亲密沟通的重要性，以及由于亲密沟通不顺畅而造成的各种问题，希望能提高您对亲密沟通的重视程度，并学会自省自查，找出自己的亲密沟通存在什么问题。第二、三、四、五章，针对亲密沟通中可能出现的各种问题，从不同的关系种类（亲子关系、夫妻关系、恋人关系、婆媳关系）、不同的主体（强者、弱者）、不同的背景（性别、原生家庭）及不同的角色出发，详述沟通巧技能。,
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