信息节食

内容简介

　　在如今的发达社会，我们生存于各种暴风骤雨般的干扰信息之中，时刻接受着各种资讯的冲击，被一条条诱人的信息诱惑。过多的垃圾食品会造成肥胖，同样，太多的垃圾信息也会使人迷失。《信息节食》即向你介绍如何在泛滥的信息洪流中有所收获，弄清你需要什么样的信息，又应该摒弃什么样的信息，以及如何在各种信息中进行筛选。此外，《信息节食》还阐述了信息在人类历史中所扮演的角色，以及对于那些立志于保持敏锐、多产和清醒的个人来说，一份健康的信息食谱为什么是必不可少的。
　　《信息节食》适合各类人群阅读，能帮助他们找到*自己的信息平衡。

目录

第1部分 引子　
第1章　肥胖启示录　
第2章　信息、力量和生存　
第3章　大信息时代　
第4章　人如其“搜”　
第5章　欢迎进入信息肥胖的世界　
第6章　信息肥胖的症状　
第2部分 信息节食　
第7章　不做数据文盲　
第8章　训练注意力　
第9章　幽默感促进健康　
第10章　如何消费信息　
第3部分 社会性肥胖　
第11章　参与鸿沟　
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