内容简介
全书分为十章,集一线就业指导教师、职业指导师的集体智慧编写而成。参加本书编写工作的有:第一章:应中正、孙斌杰、申淑玮;第二章:胡志峰;第三章:郭智芳;第四章:弓建华;第五章:严帅;第六章:姬刚、亓振华、任雅才;第七章:赵志鸿、刘淑玲;第八章:闫煜蕾;第九章:孙舒平;第十章:王洛忠、高超。
本书不仅可以作为高校研究生教育的教科书,还可以成为从事就业和职业指导人员的培训用书,亦可作为其他择业人员的阅读书目。
目录
第一章 研究生——在规期还是“被规划”
第一节 研究生教育对社会发展和个人成长的重要性
一、研究生教育在社会经济发展中的重要作用
二、研究生教育在个人发展中的重要作用
三、研究生毕业是个人发展的新起点
第二节研究生就业形势与问题
一、要充分认识研究生就业面临的机遇
二、要充分认识研究生就业面临的挑战
三、研究生就业教育的现状
第三节研究生职业生涯规划的重要性
一、职业规划是指明研究生前进方向的灯塔
二、职业规划是提高研究生综合素质的动力之源
三、职业规划是研究生实现人生价值的理想之帆
第四节树立科学的就业观
一、科学就业观的基本要求
二、研究生就业观现状分析
三、如何树立正确就业观
第二章 自我认知——知己方能量体裁衣
第一节研究生职业兴趣探索
一、兴趣与职业兴趣——我喜欢做什么
二、兴趣再澄清的理论与工具
三、研究生职业兴趣探索加油站
第二节研究生职业能力探索
一、能力与职业能力——我能够做什么
二、职业能力探索方法与工具
三、研究生职业能力探索:研究能力与实践能力的较量
第三节研究生职业个性探索
一、个性与职业性格——我适合做什么
二、职业性格探索理论与工具
三、研究生职业性格探索加油站
第四节研究生职业价值观探索
一、价值观和职业价值观——什么对我要
二、价值观再澄清的方法与工具
三、研究生职业价值观探索加油站
第三章 职业认知——知己知彼百战不殆
第一节职业认知的意义和层次
一、认识行业
二、认识职业
三、认识岗位
第二节 职业认知的内容和方法
一、职业认知的内容要点
二、职业认知的途径和方法
第三节职业认知的误区和障碍
一、认识固化,一职决定终身
二、庸俗功利,夸大人情关系
三、目光短浅,缺乏长远规划
第四章 选择与决策——向左走还是向右走
第一节职选择业的重要性
一、职业选择为什么重要
二、第一份工作为什么重要
三、现代大学生的职业选择困境
第二节职业选择的理论
一、人一职匹配理论
二、职业选择发展理论
三、施恩的职业锚理论
第三节 职业决策的方法与过程
一、标准化职业生涯决策理论模型
二、描述性职业生涯决策模型
三、规范性职业生涯决策模型
第四节 职业选择与决策的影响因素
一、社会文化影响观
二、个体心理影响因素
第五章 研究生就业核心竞争力的养成与提升
第一节研究生就业核心竞争力
一、研究生就业核心竞争力的内涵
二、就业核心竞争力USEM模型介绍
三、科研能力是研究生就业核心竞争力的重要内容
第二节 研究生就业核心竞争力的外化能力要素
一、研究生就业核心竞争力的外化能力要素构成
二、研究生就业核心竞争力的外化能力要素培养
第三节研究生就业核心竞争力的内省自觉要素
一、表达沟通
二、团队合作
三、自我效能
第六章 职前实习——积跬步以行千里
第七章 求职就业——酒香也怕巷子深
第八章 研究生就业心理调适
第九章 入职适应与转变
第十章 人生与规划——未来不是梦
摘要与插图
2.独立个体和为人子女的角色冲突小王想毕业后留在北京工作,因为她觉得北京更利于她的职业发展。但是和父母说了这一意向之后,母亲不高兴。母亲说她早就盼着小王毕业后可以回家乡发展,小王是家里的小孩,不应该只考虑自己职业的发展,父母年事已高也需要有人在身边。小王做不通母亲的思想工作,两难,如果留在北京就会惹母亲生气,背上不孝之名,如果回家乡又觉得职业不会有太大的发展空间。
就像小王一样,很多研究生都曾体会过作为独立的个体和子女之间的角色冲突。在中国文化中,“孝”是人的修养中至关重要的道德要求。我国传统文化中的儿童启蒙读物《弟子规》有“孝悌,次谨信,泛爱众,而亲仁”这样的道德信条,而在“孝行”的具体要求上,更有“父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒;父母教,须敬听;父母责,须顺承”这样的行为准则,体现了我国传统文化中子女对父母的关系是一种的顺从的关系。
尽管当今社会中子女与父母的关系不再像《弟子规》中呈现的那样,然而受传统文化的浸染,中国的子女比西方文化中的子女更在乎家人的意见,更期望自己能满足父母的期望。这就可能会造成自我职业期望与父母对子女职业期望之间的矛盾和冲突,这也是作为独立个体和为人子女的不同角色间产生的角色冲突。
除了小王的例子之外,研究生在职业生涯方面常见的独立个体与为人子女之间的角色冲突还有以下情况。有些家长会觉得研究生属于比较高的学历,家里出一个研究生“光耀门楣”,因此找的工作也要让周围的人感到羡慕,让家里人感到自豪。然而家长眼中的好工作未必和当事人眼中的好工作一致,有时还可能与家人的期望相反。比如很多家长受传统思想的影响,认为“学而优则仕”,当公务员稳定,待遇福利都不错,还可能走上仕途,便希望子女可以考公务员,然而可能当事人更喜欢有挑战的、自由度更大的工作,而这工作有可能并不那么稳定,研究生既希望能够满足父母对自己的期望,以报答养育之恩,但又不甘心放弃自己的需要去一味地顺应父母,这就产生了角色间的冲突和内心需要的矛盾。
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