每天懂一点心理学-经典案例版

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内容简介

  为什么有些人活得春风得意,有些人却处处碰壁?有些人做什么都可以事半功倍,有些人却碌碌无为?有些人每天都笑容满面,有些人却整日愁苦不堪?这些看似难以理解的事情都可以用心理学来解释。
  本书的目的就是用浅显易懂的语言让你掌握一系列可以在职场中、生活中、家庭教育中甚至投资理财中派上用场的心理学知识和策略,使你能够迅速地提高说话办事的眼力和心力,有效地解决生活工作中的难题,逐渐掌控人际交往主动权,避免挫折与失败,逐步实现自己的人生计划,获得事业的成功,赢得美满的生活。

目录

社交篇心理学助你变身社交达人因效应:如印象

互悦效应:赞美是拨动心弦的利器

同理效应:学会换位思考

倾听效应:听比说更重要

南风效应:温暖柔和胜于严寒粗暴

刺猬效应:掌握好人与人之间的距离

互惠效应:社交的基础就是礼尚往来

贝勃定律:雪中送炭胜过锦上添花

阿伦森效应:每日自省受益多

投射效应:推己及人,但也别一厢情愿

席位效应:坐对位置做对事



成功篇心理学助你成为人生赢家发挥优势:认识到自身的优势是成功的前提

目标法则:正确的目标是前进的心理明灯

面对逆境:要学会自己温暖自己

坚定信念:精进不休是成功的保证

热情专注:追求人生的不竭动力

自我意识:精神上的独立才能战胜依赖

时间管理:消除恐惧和懒散心理



职场篇心理学助你职场如鱼得水蓝柏格定理:适当的压力是动力

杜绝消极心理:热情是职场成功的保证

季节效应:春天般的温暖,秋天般的含蓄

青蛙效应:要有危机感

霍桑效应:让自己轻松起来

墨菲定律:如何处理工作中的失误

牒效应:当日事当日毕

华盛顿合作定律:避免“三个和尚”没水喝

齐加尼克效应:不做工作的俘虏者

答布效应:做好自己的角色“导演”



育儿篇心理学助你家教一帆风顺鱼缸法则:“放纵”胜过强制

期望效应:正向明示的心理力量

标签效应:多去表扬和鼓励

钓鱼效应:激发孩子的好奇心

罗森塔尔效应:暗示的神奇魔力

超限效应:避免步入批评的误区

示弱效应:有效增强孩子的自信心

赫洛克效应:好孩子不是批评出来的



管理篇心理学助你管理得心应手ⅳⅲ木桶效应:管理者要善于取长补短

平等效应:沟通管理的真谛

激励魔力:胡萝卜和大棒同在

心理契约:增进员工的归属感和忠诚度

破窗效应:及块被打碎的玻璃

波特定理:让责怪变成激励

效应:给下属树立好榜样

鲶鱼效应:良性竞争更能激发人的潜能

奥格威法则:敢用比自己的人

热炉法则:严谨的制度是企业管理的关键

帕金森定律:精兵简政,提升组织效率



策略篇心理学助你博弈占据主动戈培尔效应:要学会洞察事物的真相

登门槛效应:学会曲径通幽的智慧

从众效应:利用好人的随大流心态

拆屋效应:让别人接受自己的要求

海格力斯效应:学会避免两败俱伤

暗示效应:积极地去引导

增减效应:要学会一点点地添入



投资篇心理学助你投资回报可期金钱观效应:财富非理不可

平和效应:良好的心态,功到自然成

羊群效应:盲目跟风是投资大忌

情绪控制:该贪婪时大胆该恐惧时谨慎

赌场盈利效应:克服心智魔咒

成本因素:正视风险与收益的关系

博傻理论:不要期望有比自己更笨的人

鳄鱼法则:止损是勇气更是智慧

禀赋效应:避免到手的东西就是宝的心理

时间效应:正确认识长期投资

深度依赖法则:真诚才是宝



经典案例篇软糖实验:情商决定你成就的高低

瓦拉赫效应:诺贝尔奖获得者瓦拉赫的成才启示

避雷针效应:部长与秘书事件

蝴蝶效应:荷兰郁金香

摘要与插图

【前言】
人活着就要面对一系列的问题——在家庭中,与父母相处,对孩子教育;在职场中,与上司沟通,和同僚共事;在社会中,与他人社交,跟自己博弈……
面对同样的境遇,有些人活得春风得意,有些人却处处碰壁;有些人做事可以事半功倍,有些人却碌碌无为;有些人每天都笑容满面,有些人却整日愁苦不堪。
这是为什么呢?其实答案就在我们的心态。心态好了,问题自然迎刃而解。通俗地说,心态问题就是心理学研究的范畴。人是一种心理复杂的动物,总会作出一些看起来不可思议的事情,但是从心理学角度来分析,这些看似难以理解的事情都可以一一解释。
现实生活告诉我们:人与人之间的交往,实质上就是心理的博弈。为什么你会因为一些生活小事而使自己内心不那么顺畅,有时甚至影响到你的日常生活和工作呢?其实症结就在于你不懂得心理学。
人们可能说不清楚心理学到底为何物,但我们一定在不知不觉中使用过它或被它所影响过,所以每个人都应当懂得一些心理学的策略性思维,这样就能解释身边的现象,透过表面看到事件的本质,从而调整自己的情绪,选择正确的做法。
本书的目的就是用浅显易懂的语言让你掌握一系列可以在职场中、生活中、家庭教育中,甚至在投资理财中可以运用的心理学知识和策略,从细微的心理常识开始,破解行为背后的心理奥秘,开启心灵深处的智慧之门,用人性的力量化解日常的困惑,用心灵的沟通代替人际的争执。囊括心理精要获得心理战秘诀,使你能够迅速地提高说话办事的眼力和心力,了解心理学的所有奥妙,轻松化解冲突,看清别人,认识自己,了解情感,发挥个人魅力,在每一场心与心的博弈中轻松获胜。从而有力、有效地解决生活工作中的难题,逐渐掌控人际交往的主动权,避免挫折与失败,逐步实现自己的人生计划,获得事业的成功,赢得美满的生活。
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