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内容简介
我是谁？大脑如何处理恐惧？为什么音乐会让人感动？我们怎么读懂别人的表情？爱和性的神经化学机制是什么？新奇的点子是从哪里来的？大脑本身的生化物质与市面上是否有相似性？
作者讲述了一连串妙趣横生的亲身经历，以及通俗易懂的脑科学知识，让你不必成为一个神经科学家，也可以知道自己情绪和行为背后大脑的秘密生活，例如——
为什么你会笑？为什么你有时在不恰当的时候笑了出来，即使你并不想这样？他人怎么理解你这个不恰当的笑容? 这个过程的神经化学基础是什么？你是否可以控制这个过程？
本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望，更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌，我们明白大脑科学是一个有用的工具，帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为，进而自我提升，改善人际关系，获得更好的生活。
目录
序
脑，你
译者序
看大脑在说话
前言
卡夫卡的房间
第1章 心智之眼
第2章 我恐惧的总和
第3章 请注意
第4章 搔痒
第5章 激素在说话
第6章 扫描你自己
结语 敞开的心智
注释
参考文献
摘要与插图
◆ 序 ◆■ 大脑，的你
狄更斯曾言：这是一个的时代；这是一个的时代。每个时代都会带来不同机遇。如果说过去十年，互联网成就了以BAT为代表的科技产业领头羊；人类基因组计划成就了以华大基因为代表的生物巨头；那么，目前业界，未来重大产业机遇将在人工智能与脑科学领域。2013年1月和4月，欧盟和美国分别宣布投入10亿欧元和38亿美元，启动人类大脑研究计划。它是人类基因组计划后大的研究项目。
到了今年，美国脑计划再次加码，总投入资金45亿美元。媒体普遍认为，人类大脑计划是新一轮登月计划。如果说冷战时期的登月计划侧重军备竞赛，这一轮各国竞相开展的脑计划则是人类挑战心智极限的竞赛。2014年9月30号，美国脑计划第一批名单颁布，58个项目分享4600万美元，MIT领先拿到5个，耶鲁、哈佛各2个。可以说，人类新一轮登月计划，第一批探索人类心智的船员已经出发。
激动人心的人类大脑计划大事件，你我该如何参与？于我而言，是通过创办脑科学公司，与各国科学家建立联合实验室，开发脑机接口产品、大脑疾病预警与治疗的APP来参与，而多数脑科学爱好者，或许可以像作者一样，先从兴趣出发，思考如何增强自己大脑能力。本书作者史蒂文.约翰逊就是这样，先从神经反馈等事情开始。慢慢地，了解脑科学更深入，就有了这本脑科学科普图书。
如果你希望踏入脑科学花园，乃至未来参与人类大脑计划，或许，你迫切需要的是一副了解神经科学与自己大脑的导航地图。而此书帮你达成心愿。它围绕“日常生活中的神经科学”主题，如神经科学如何研究记忆与注意，神经科学如何看待恐惧等情绪，如何进行神经反馈训练，大脑造影术的历史渊源与作用，大脑中的自我意识等话题，向你一一道来。因为作者更多以脑科学爱好者立场来组织文献，同时糅合了大量亲身体验，所以此书清晰易懂，生动形象，能帮助你看到脑科学有趣有益的一面。
人类早已登上月球，然而对大脑知之甚少。根据统计，目前仅在中国，就有近亿抑郁症患者，近千万老年失智症患者，每六个儿童中就有一个患诸如注意力缺失症、自闭症等大脑疾病。未来十年，伴随人类大脑计划快速发展，我们势必更好地了解大脑。同时，不仅仅局限于“认识自我”，我们还能借助NBIC大幅度增强自己的能力。在21世纪初，美国国家科学基金会和美国商务部提出宏伟计划——“聚合四大技术，提升人类素质计划”。在该计划中，美国国家科研政策制定者认为，21世纪有三大重要技术：信息技术、生物技术、纳米技术，而这三大技术应在认知科学统帅之下，直接提升人类素质。将纳米、生物、信息、认知四大前沿科技英文缩写汇总在一起，这就是NBIC一词的来源。
神经科学家经年努力，在人类探索大脑奥秘的苏格拉底平原上，营造了一座又一座花园秘境。现在，请你打开此书，在作者史蒂文.约翰逊带领下，站在秘境门口，张望着，仿佛若有光，隐隐传来。
阳志平，安人心智科学总监
微博：weibo.com/ouyangzhiping
2014年10月17日
◆ 译者序 ◆
■ 看大脑在说话
有人说心理学有很短的历史、很长的过去。这句看似矛盾的话其实很有道理，因为心理学的主旨是追寻“我是谁”，这个问题哲学家从两千年前就一直问到现在，心理学源自哲学，所以它有很长的过去；但是到1879年冯特(Wilhelm Wundt)在德国的莱比锡大学成立第一个心理学的实验室，才开始用实证的方法来探讨“我是谁”，大家把那一年当作现代心理学的起始，所以说它有很短的历史。不论历史的长或短，这个自我的问题直到才露曙光。
跟自我关系的当然就是记忆，所以的心理学实验都围绕着人的记忆本质在打转，用的也都是看得见