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内容简介
健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。 美国作家马克·吐温说：“保持健康的办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。
目录
疼痛信号
头痛
胸痛
腰痛
腹痛
腿痛
关节痛
面部疼痛
牙痛
五官疾病信号
口唇干裂
牙龈出血
口腔溃疡
舌部异常
口臭
黑眼圈
眼皮跳
容易流泪
眼睑水肿
眼睛干涩
视物阴影
视力骤降
耳鸣
耳道流脓
鼻腔分泌物异常
流鼻血
听力下降
咽喉不适
呼吸系统疾病信号
咳嗽
打呼噜
痰的异常
反复感冒
消化系统疾病信号
泛酸
游食欲异常
呕吐
打嗝儿
便秘
腹泻
腹胀
排泄物异常
妇科疾病信号
乳房胀痛
乳房异常
月经异常
非经期阴道出血
泌尿生殖系统疾病信号
尿频尿急
尿液异常
精液异常
阳痿
体表疾病信号
面色异常
头发的问题
指甲发出白勺疾病信号
皮肤疾病信号
排汗异常
淋巴结异常
体温异常
皮肤皱纹
身体中毒信号
食物中毒
气体中毒
药物中毒
昆虫类蜇伤中毒
维生素缺乏或过量信号
维生素A缺乏
维生素B缺乏
维生素B缺乏
维生素B缺乏
维生素B缺乏
叶酸缺乏
维生素C缺乏
维生素D缺乏
维生素E缺乏
烟酸缺乏
矿物缺乏或过量信号
钙缺乏
铁缺乏
铜缺乏
锌缺乏
硒缺乏
铬缺乏与过量
其他常见疾病信号
寒战
睡眠异常
记忆，力下降
情绪不正常
疲劳信号
抽搐
容易出血
容易骨折
附录
疾病信息白查表
常见的早期信号
宜早发现早治疗