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内容简介
本书介绍的24节气的习俗与故事生动而又有趣。它存在于很老很老的老黄历中，也存在于爷爷奶奶们的故事里。
书里介绍的24节气的养生技巧简单而又实用。的节气时令饮食，简单易上手的养生食谱，以及对应节气的起居、运动、调养等方面的生活化指导。
不仅如此，本书还系统地整理了24节气的诗词歌赋、民间谚语和农业安排，以及12个农历节日的习俗和食俗文化，文化底蕴浓厚，可读性强。
随书附赠的《24节气民间禁忌口袋书》，什么可以做，什么不可以做，一查便知，方便而又，提升性价比。
目录
立春：春意萌发，春寒料峭
雨水：气温回升，乍暖还寒
惊蛰：天气转暖，阴寒未尽
春分：杨柳青青，油菜花香
清明：清明前后，种瓜点豆
谷雨：降雨增多，湿度加大
立夏：春夏平稳换季，夏季的开始
小满：温差缩小，降水进一步增多
芒种：抢收麦类，抢播稻类
夏至：夏至雨点值千金
小暑：伏天盛夏，减少外出
大暑：小暑不算热，大暑三伏天
立秋：立秋之日凉风至
处暑：气温下降，暑气自此而止
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