疯狂铁人ing-铁人三项入门篇

内容简介

现在的媒体沉迷于娱乐新闻、爱情花边、唱歌选秀等享乐主义生活的报道宣传之中，下一代也普遍缺少阳刚之气，少了点铁人精神，少了点硬汉精神。本书以日记体的形式介绍了如何进行铁人运动的训练和入门比赛的备战。这是一本用浑身力量积累出来的书，也是一本励志的书。