你，可以更美:裸妆皇后芭比·布朗的美丽宝典

内容简介

书作者、彩妆大师芭比·布朗在这本精彩的指南书中教你如何让自己看起来光芒四射。

借助*利于美容的食谱、营养摄入、复元瑜伽等话题，芭比向读者介绍了奠定内在美的基础。结合她自己的宝贵经验，为读者提供了关重要的护肤程序、酷炫的化妆技巧、**前沿的美容保养方法，以及衬托内在美的神奇化妆手法。

书中更有大量能够启发灵感的照片，和来自各个健康领域专家的建议，能够帮助你实现光芒四射的自信美。

目录

1.;美容食品

2.;健身

3.;冥想

4.;自信让你更美丽

5.;肌肤保养

6.;基础妆容

7.;美丽妆容