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内容简介
本书涵盖了军人心理健康中的绝大部分问题，提供了有效易用的解决方案。
本书从系统的角度思考心理健康与军人生活的关系，并非单一解决军人心理疾病问题，能够为军人心理方案的制定及实施提供综合、的视角。
本书实践和操作强，将军人心理学领域的研究成果有效地转化为可以应用的方案。
本书涉及美国军人的心理机构及组织、信息提供及援助等内容，对于我国军人心理机构及系统建设有重要的借鉴和参考价值。
目录
序
译者序
前言
绪论
章 创伤脑损伤
什么是创伤脑损伤（traumatic brain injury，TBI）
引起创伤脑损伤的因素有哪些
创伤脑损伤风险的人群
问题的程度
创伤脑损伤监测
创伤脑损伤的特征
创伤脑损伤的可选方案
了解创伤脑损伤的康复过程
应对创伤应激反应的无效方法
应对创伤应激反应的有效方法
创伤脑损伤的分级和病程
诊断
亲友们在康复中的作用
读者可用资源
章 压力
军属有什么样的压力
冲突的类型
问题的严重程度
压力的表现
方案
家人和朋友如何在过程帮助
可以利用的资源
第三章 创伤后应激障碍
PTSD症状
PTSD的方法
第四章 抑郁
什么是抑郁症
问题的严重
抑郁有什么表现
行为和抑郁症
导致抑郁症的原因
抑郁症方法
家人和朋友如何帮助患者
可用资源
第五章 愤怒
什么是愤怒
问题的严重
愤怒有什么表现
你能够做什么
第六章 焦虑
什么是焦虑
问题的严重程度
焦虑的症状
可选的方法
过程中亲友可以做些什么
可用的资源
第七章 悲伤
什么是悲伤
悲伤会持续多久
悲伤的前期征兆
处理悲伤情绪
相关研究
依恋和亲密联结对集体凝聚力关重要
创伤悲伤
正常的悲伤和病理悲伤
急创伤悲伤
对退伍军人的并发悲伤的评估
帮助在战争中失去亲人的儿童
第八章 污名
什么是污名
问题的严重
你的选择是什么
亲友如何协助
可获取的资源
第九章 酒精滥用
问题的严重
滥用与军方
问题的表现
的选择权是什么
家人与朋友如何在过程中给予帮助
可以利用的资源
第十章 睡眠障碍
什么是睡眠障碍
问题的严重
对睡眠的恐惧
要是我常常做噩梦怎么办
亲友如何协助
可获取的资源
第十一章 创伤和欺侮
什么是创伤和欺侮
问题的严重
问题的表现
家人和朋友如何提供协助
可用的资源
欺侮
第十二章 自杀
什么是自杀
问题的严重
自杀的表现
亲友如何协助
要是有人说他她想自杀，你该怎么办
可用的资源
第十三章 家人
危险与威胁
问题的严重
问题的表现有哪些
有什么选择
家人和朋友如何协助
部署后返家：面对变化和期望
可利用的资源
第十四章 无家可归与心理健康
项目
针对退伍军人的社区无家可归问题评估、本地教育和网络团体（CHALENG）
可利用的资源
第十五章 心理弹
什么是心理弹
改善心情的自助技巧
逐步开始正常生活
家人和朋友如何帮助
可利用的资源
第十六章 健康与
什么是健康
自我帮助
家人和朋友如何协助
可利用的资源
参考文献
术语表