不要在该动脑子的时候动感情

内容简介

20岁的时候，我们不动脑子动感觉；30岁的时候 ，我们不动脑子动感情；40岁的时候，我们不动脑子 动经验。因此，生命中遇到的问题，都是为你量身 定做的，每一场痛苦背后，都有一个后悔：职场上的 很多错误，是因为在该动脑子的时候动了感情；爱情 中受伤的人，不是傻，而是在动脑子的时候动了感情 动脑子，不是不动感情，而是要会控制我们的情 绪。幸福的信条里，情商比智商更重要。 宿文渊编著的《不要在该动脑子的时候动感情》 是一本人生成长路上的指导书，是无数人士拼搏 人生的智慧和经验结，每一条都是前人在实践中 摸爬滚打，走了无数条弯路，摔了无数次跤，经受了 无数次挫折才得来的，为处于人生十字路口不知何去 何从的年轻人带来了实质的指导，引导他们在情感 、职场和生活中，如何在该动脑子的时候动脑子、该 动感情的时候动感情，帮助他衡理智和情感，从 而在事业上和生活中获得和幸福。

目录

第1章 不做攀附的凌霄花，以树的姿态卓然独立
不过分依赖别人，才能自立于世
依靠自己
要把幸福寄托在别人身上
自伞自度，求人不如求己
活在自己的心里，而不是别人的眼里
不要一味讨好别人，要学会为自己活着
崇拜偶像，倒不如崇拜自己
从此不再为了生活而讨好别人
爱自己，爱世界
托付心态的爱是
认识自己，接受自己
一生必爱一个人——你自己
第2章 人生不止眼前的苟且，还有梦想和远方
盲目地选择爱情，是不幸的序曲
爱情的花朵只有在欣赏中才能绽放
不要让爱牵绊了幸福
珍爱自己，不执著于错爱
走好爱情的斑马线
在深爱中保持自我
真爱自己便不会强求自己
每个人都需要一个的梦想
好好规划自己的人生之旅
做主宰自己命运的主人
目标有价值，人生才有价值
第3章 靠眼泪无法做到的事，只有靠汗水去实现
给自我加重，是一个人不被打倒的的方法
不要等别人来拉你，要自己先站起来
想做立刻去做，不要有半点迟疑
贫穷是一所学校，只有通过劳动才能毕业
只有不停地奋斗，才能成为生活的强者
勇敢地迎接挑战，才能无愧于人生
很多事情不是不可能，而是看你有多大的决心去尝试
勇敢地面对别人轻视嘲笑的目光，做生活中真正的强者
信念达到了顶点，能够产生惊人的效果
拿出150％的努力，不管做什么事都要这样
成为命运的强者
面对困难，你强它便弱
第4章 你的孤独，虽败犹荣
拒轻浮，心若玫瑰自芬芳
寂寞成长，无悔青春
你的孤独，虽败犹荣
每一只惊艳的蝴蝶，前身都是不起眼的毛毛虫
不喧哗，自有声
做一个安静细微的人，于角落里自在开放
心中有光的人，终会冲破一切黑暗和荆棘
虽然每一步都走得很慢，但我不曾退缩过
不在沉默中爆发，在沉默中灭亡
孤独是等待的代价，也是领悟人生的必经之路
第5章 受苦的人，没有悲观的权利
不断地自我挑战，终究会看到的微笑
想获得他人的掌声，先要做个坚强的人
没有经历风雨的生命，不会收获丰硕的果实
面对逆境，只有坚毅者才能到达荣誉的圣殿
苦难是所让人受益的学校
没有退路时，必须相信自己
怕苦，苦一世；不怕苦，苦一时
要想得到的鲜花，要有屡败屡战的精神
每个人都有两个简历，一个叫，另一个叫失败
打不垮的意志，跌不破的成
态，走出困境
第6章 别以为世界抛弃了你，世界根本没空搭理你
阳光照不到你的生活，微笑着才发现沿途开满花朵
情绪低落时不妨假装快乐
美好的带来经历，阴暗的带来阅历
冬天里会有绿意，境中也会有生机
忍耐，笑到后的黄金法则
笑看天下几多愁
世上美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑
用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容
你对生活笑，生活不会对你哭
世上没有不幸的人，只有不肯快乐的心
快不快乐，取决于你
丑女也，坏牌自有可取之处
你是自己大的
第7章 不念过去不畏将来，一切都是好的安排
的放弃，是为了明天的得到
与其抱残守缺，不如断然放弃
错过花朵，你将收获雨滴
勇于选择，果断放弃
紧紧攥住黑暗的人永远都看不到阳光
不舍弃鲜花的绚丽，尝不到果实的香甜
悬崖深谷处，撒手得重生
收获的代价是学会放弃
无论发生了什么，都没有什么大不了的
抛弃重负，让生命之舟轻扬
放下是一种自由和觉悟
向左、向右，还是向前看
错过了，放过
疼是不愿意放手的那个人
第8章 生活虐我千百遍，我待生活如初恋
我们把世界看错了，反说世界欺骗我们
生命的百孔千疮，是残忍的慈悲
人生有多残酷，你该有多坚强
生命中的痛苦是盐，它的成淡取决于盛它的容器
心不怨恨则宽容，心存善良则美好
如果抱怨能让你抱出金砖来，你一抱再抱
粪便是好的肥料
把眼泪留给疼你的人，微笑留给伤深的人
一生气，你输了
不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪
让自己幸福，是*好的“报复”

摘要与插图

要把幸福寄托在别人身上 人们在失去爱情时是会说一句这样的话：“ 我实在太爱他了，没有他，我不能活下去。” 有一本书叫《我们都有心理伤痕》，作者是徐浩 渊。在书中，一位叫作派克的博士对失去爱而“活不 下去”的人说： “哦，你搞错了，你根本不爱你的丈夫（妻子、 男友、女友）。” 对方很生气，并质问作为咨询师的派克为什么亵 渎自己神圣无比的爱情。派克则耐心解释说，你说的 那不是爱，那是寄生。
在派克看来，当你把幸福系在别人身上时，你无 疑便是一个寄生者。在这样的关系中，没有自由，只 有附庸。幸福应该握在自己手中，两个人在一起，并 不意味着彼此依附，其中的每一个人都应该独立 生存。
很多人都把幸福寄托在别人身上，好像找到了一 个相伴过日子的人找到了幸福。徐浩渊却说，幸福 是自己的杰作。
把幸福的希望寄托在别人身上，依赖对方来支撑 自己幸福的墙垣，是一种错误。一旦“寄生”关系结 束，一旦情感的靠山倒了，你无法独自站立。
要知道，你才是撑起自己的，只有你真正独 立、强大起来，才能构造坚固的幸福堡垒。依靠别人 给你幸福，难免会如沙滩蚁穴，狂风巨浪濒临时必将 毁于一旦。如果你不能将自己撑起，别人也不可能一 直将你撑起，因为任何力量都无法胜过自己强大的内 心。
是会犯这样的错误，一旦找到那棵“树”， 不惜把自己所有的希望甚一生一世的幸福都寄托 在那个人身上，希望对方将自己当作生命的。
哪知道希望越大失望也越大，因为太过依靠别 人，只能让自己陷入不自信中而患得患失。所以别光 想着依靠对方给你幸福，假如对方真的能出人头地， 有所作为，事情也未必会朝你希望的方向发展，也 许你会被置于一种岌岌可危的境地，因为对方的出类 拔萃，带来的可能是“夜不归宿”、“红杏出墙”， 然后会像扔一件破衣烂衫似的，将你扔得远远的。
那个你用全身心来寄托的人，可能不是你想象中 的一座山，不能为你遮风挡雨；不是你梦幻里的一棵 大树，不能为你撑住天、撑住地、撑住心灵也撑住身 体；他不是救世主，亦不是的先知，你可 能会说：“他答应我，要给我幸福，要一辈子照顾我 的。”你可知道，有时候，一个人的诺言很轻，一个 人的耐力有限。这个世界变化太快，诺言也不是 一成不变的，没有人可以保证能承载对方一辈子的幸 福，一旦别人不经意间卸下了扛在肩上的你的幸福， 那么损失惨重的人还是你自己。
其实，保险的幸福是将命运掌握在自己手中 ，把幸福寄托在自己身上。人生的幸福并非是别人给