VIP会员
内容简介
热体质的人，畏热喜凉，适合艾灸吗？
每天做艾灸，用手拿着艾条太累了，用什么器具更好呢？
家里的小孩，冬爱感冒，艾灸可以r>……
“寒实虚热，均可灸之……热者灸之，引郁热之气外发。”艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“引郁热之气外发”的目的，所以体质偏热的人也是可以艾灸的。
艾灸器具不仅能代替手持，还可以有效防止艾条灰掉落烫伤，根据本书选择一款适合您的才好。
小孩冬天易得感冒，可以在三伏行隔姜灸，这正是应用了中医冬病夏治的理论。三伏灸还适用于哪些疾病，如何灸治，本书用表格的形式给以直观的解说。
通过这本书，你不仅能明白艾灸的原理、学会选择艾灸器具和方法，在给自己和家人艾灸时，也能从容以对。书中对艾灸后出现的情况，作了归类，遇到类似情况，不必惊慌，翻查一下本书即可。对疾病的具体症状、艾灸时间及疗程，本书作了详细介绍，读者可根据自身状况，按疗程艾灸。
本书将真人图与骨骼图对照，穴位定位更，即便穴位知识零基础的人，也可通过本书快速找准穴位，分清情况，掌握套路，给全家人做艾灸。
目录
章
艾灸除百病，做对了才有效
虚、寒、湿、痛，用艾灸
“虚”是什么感觉
“寒”是什么感觉
“湿”是什么感觉
艾灸也可去“痛”
热体质的人可以艾灸r>艾灸的十个穴
神阙穴
关元穴
气海穴
百会穴
命门穴
肾俞穴
足三里穴
三
大椎穴
血海穴
解放双手，哪些艾灸器具更省力
竹制艾灸盒
纯铜艾灸棒
便携式随身灸盒（不锈钢盒，铜灸盒）
火龙罐
常用的传统艾灸方法
艾条灸
艾盒灸
隔物灸
艾炷灸
隔姜灸、隔附子灸，在什么情况下用
因寒致病多用隔姜灸
阳虚、风寒湿痹之证可用隔附子灸
冬病夏治，呼吸系统疾病宜夏季艾灸
午时艾灸效果/p>
经期艾灸因人而异
艾灸后有上火、口干症状，是正常反应
上火后，适当喝一些温水再继续灸
口干舌燥，多喝白开水
出现灸疱，涂甲紫
疲倦失眠，宜坚持灸
出现红疹，继续灸红疹消失
艾灸的灸感走窜现象
给孕妇、老人、孩子艾灸时须多加注意
给老人艾灸
给小儿艾灸
给孕妇艾灸
艾灸时灸量、灸时、灸程的选择技巧
灸量——随年龄累积灸壮
灸时——季节交替艾灸
灸程——多无具体规定
注意！这些位置不能艾灸
禁止瘢痕灸的部位
艾灸的禁忌证
章 小病小艾，快速
过敏鼻炎
咳嗽
头昏
感冒
便秘
痢疾
腹泻
呕吐
呃逆
麦粒肿（睑腺炎）<肿
落枕
鼠标手
荨麻疹
急肠炎
扁桃体炎
口腔溃疡
痔疮
第三章 灸除全身疼痛
头痛
牙痛
偏头痛
三叉神经痛
肠梗阻
坐骨神经痛
风湿关节炎
强直脊柱炎
足跟痛
急胃炎
胃痉挛
末梢神经炎
面肌痉挛
第四章 艾灸，老年人的长寿密码
冠心病
糖尿病
高血压
高脂血症
卒中后遗症
心绞痛
胃下垂
慢
贫血
骨质疏松
低血压
腰肌劳损
肩周炎
第五章 女人常艾灸，容颜“保鲜”人不老
月经不调
痛经
乳腺增生
闭经
女不孕症
盆腔炎
附件炎
子宫脱垂
白带异常
产后腹痛
产后缺乳
产后抑郁
第六章 艾灸，男人补肾方法
男不育症
前列腺增生
前列腺炎
尿失禁
早泄
遗精
阳痿
无精症
冷淡
阴囊湿疹
第七章 给孩子艾灸，增强体质不生病
小儿肺炎
小儿便秘
小儿夜啼
小儿哮喘
小儿营养不良
小儿腹泻
小儿遗尿
小儿多动症
小儿厌食症
小儿咳嗽
儿童假视
第八章 用艾灸的慢“顽疾”
颈椎病
类风湿关节炎
神经皮炎
支气管哮喘
耳鸣耳聋
湿疹
冻疮
牛皮癣
远视
脱肛
慢胃炎
眼睑下垂
面瘫
白癜风
斑秃
附 录 未病先防，灸除人体亚健康
失眠多梦
疲倦乏力
健忘
虚寒怕冷
上火
焦虑难安
神经衰弱
小腿抽筋
食欲缺乏
口腔异味<土不服
晕车晕船
恐惧胆怯
关节酸痛
急躁易怒
心悸胸闷
版权页