内容简介
吸烟、饮酒和各种娱乐都是当今的社会现象，因为太过普遍使人们对它们视若无睹，常。正是这些普通的生活嗜好，已成为损坏民众健康和生命质量的重要因素，它们也损害了中国人的精神和思想健康，同时还破坏社会文明步，烟、酒、赌的泛滥之地是文明陷落之所。是一种成瘾和隐蔽都很强的，它对人体的危害是延时的，造成的疾病广泛而复杂。酒的成瘾不及，但它在错误的酒文化的误导下以及酒业人士的推崇下，成为人类重要的饮料，甚而丧志败德，毒害身体，构祸生非。让人丧失理和品行，损害身心健康，怡情小赌荒时废业，同时还造了现代人的赌徒心理；赌徒心理不仅使民众好赌，也让社会无序。烟、酒、赌与社交关联密切，它们相互结合在一起的复合危害比其中任何一种加强了许多，它们的结合也让戒除行动变得更难。烟、酒、赌这三样与人生命无关的东西却对人类造成了0严重、0深远的危害。我们必须明白烟、酒、赌是非文明社会下来的三条毒虫，它们不仅危害了民众健康，也荼毒了整个社会。戒烟限酒势在必行，禁赌更不能放松，应对这些顽固的东西，我们必须从大脑深处刨出烟、酒、赌的错误文化之根。再找出它们的毒害原理，把它们放在科学真知的阳光下暴晒，使这些污水毒虫无以生存。
目录
前言
章 被烟、酒、劫持的人生
章 烟戒
第三章 酒戒
第四章 赌戒
第五章 三论
参考文献
摘要与插图
人们的生活行为都有其延续和影响，这种影响可成为其它行为和思想的成因。我们现在的状态跟过去的生活与行为有关，也于过去古人的思想、行为有关。我们现在的行为可以决定今后的生存状态，也可以影响别人和后来人；人类社会一直处于这种因果相承的行为延续中。社会日益繁华，人们的爱好与贪求愈发无边无际。今日好一口烟、明日贪两杯酒，日久则五六全和，天下之乐、无不可欲。熟视无睹、见毒不毒是现代人黑白不分的主要原因，这种现象也型扩张的基础。和酒精对人体除了瘾和毒作用之外，并无任何明白的正面作用。古代人因为缺乏科学，未能对它们做出正确的鉴别。而现代人在科学的指导与实证下，能清楚地知晓烟、酒的本质与危害。今日纵容烟、酒，明日必会更加肆虐，并且它们还会为其他及不良嗜好开疆扩土。故戒烟限酒是今日之事，再若不戒、其危害只会日益深重，且终将贻害后生。