内容简介
《与健康相伴：铁路女职工健康手册》从理论到实践，分别从疾病及诊疗、生理、心理、、、美容与减肥等方面对铁路女职工健康知行普及，同时还针对这些病征给出了有效的措施。
《与健康相伴：铁路女职工健康手册》内容，条理清晰，通俗易懂，可谓是女职工的健康**。
目录
第1讲 关注女健康
健康新概念
健康“五快”“三良好”
维护女健康的3个关键时期
女健康的四大基石
女健美的基南要素
女十大健美标准
女健康与年龄
女健康与情绪
女健康与饮食
女健康与运动
女健康与美容
第2讲 女常见疾病．
女健康受损的信号
嘴唇干裂
小便浑浊
腰疼
头晕
抽筋
脱发
皱纹
成人痘
肤色暗
女常见烦恼
痛经
白带异常
外阴瘙痒
小腹疼痛
乳房疼痛<肿
肩酸
体寒
尿频
尿失禁
下肢静脉瘤
痤疮（青春痘）
色斑
湿疹、皮炎
异位皮炎
脚气（脚癣）
茧子
鸡眼
粉瘤和腱鞘囊肿
……
第3讲 女生理健康
第4讲 女心理健康
第5讲 女健康
第6讲 女
第7讲 女美丽与健康
第8讲 职业女健康
第9讲 更年期女健康
第10讲 女健康小常识
附录