内容简介
本书属于中山大学体育系列教材中的一本。教材系统地介绍网球运动的理论知识和实践方法。更加注重结合普修课大学生的身体基本素质和运动接受能力,在提炼各项技术动作要领的基础上,有针对地提出了技术动作关键点、常见错误及纠正方法、切实可行的练等。全书共分为九章,分别从网球运动的起源与发展、装备与损伤、技术与战术实践、竞赛规则与裁判法等方面,对网球运动的理论、技术、战术行而细致的阐述。
目录
章 前世今生之演变:网球运动概述 节 网球运动的起源 一、孕育诞生于法国 二、逐渐成熟于英国 三、大量普及于美国 四、现盛行于全世界 节 现代网球运动的发展概况及趋势 一、现代网球运动的发展概况 二、现代网球运动的发展趋势 第三节 我国网球运动的起源与发展 一、入中华大地 二、全国各地芽 三、新中国成立后艰难前行 四、改革开放期间稳步向前 五、千禧年新纪元 第四节 网球组织及赛事介绍 一、网球组织机构 二、重大赛事章 谋定而后动:装备选择及基础知识 节 网球装备的选择 一、网球拍的选择 二、网球的选择 三、鞋、服装及袜的选择 四、避震器等其他网球装备的选择 节 网球运动礼仪 一、日常练球礼仪 二、参加比赛礼仪 三、观看比赛礼仪 第三节 网球运动常见损伤的 一、手掌或脚部起水泡 二、跟腱炎 三、网球肘 四、肌肉痉挛 五、膝关节损伤 六、肩关节损伤 七、踝关节损伤 第四节 网球场地规格类型及其特点 一、网球场地规格类型 二、不同类型网球场地的特点 第五节 握拍方式及其特点 一、基础知识 二、不同握拍方式及其特点 第六节 网球运动的移动及击球步法 一、网球运动常用移动方法 二、网球运动击球步法 第七节 网球击球技术基本环节 一、判断 二、移动 三、击球 四、回位第三章 克敌制胜之利器:正、反手抽击球 节 正手抽击球技术 一、正手抽击球基本技术 抽击球的种类 三、常见错误及纠正方法 四、正手抽击球练 节 双手反手抽击球技术 一、双手反手抽击球基本技术 反手抽击球的种类 三、常见错误及纠正方法 四、双手反手抽击球练 第三节 单手反手抽击球技术 一、单手反手抽击球基本技术 反手抽击球的种类 三、常见错误及纠正方法 四、单手反手抽击球练第四章 攻守兼备之“核武”:发球与接发球 节 发球技术 一、发球基本技术 二、不同类型的发球技术 三、常见错误及纠正方法 四、发球练 节 接发球技术 一、接发球基本技术 二、接发球的类型及知识拓展 三、常见错误及纠正方法 四、接发球练第五章 一“网”无前之冲锋:截击球与高压球 节 截击球技术 一、截击球基本技术 二、截击球知识拓展 三、常见错误及纠正方法 四、截击球练 节 高压球技术 一、高压球基本技术 二、高压球知识拓展 三、常见错误及纠正方法 四、高压球练第六章 有的放矢之抉择:放小球与反弹球 节 放小球技术 一、放小球基本技术 二、常见错误及纠正方法 三、放方法 节 反弹球技术 一、反弹球基本技术 二、常见错误及纠正方法 三、反弹球练第七章 应对自如之技巧:挑高球 节 攻挑高球技术 一攻挑高球基本技术 二攻挑高球的种类 三、常见错误及纠正方法 四攻挑高球练 节 防守挑高球 一、防守挑高球基本技术 二、防守挑高球的种类 三、常见错误及纠正方法 四、防守挑高球练第八章 知己知彼之“敌我”:战术理论与实践 节 网球战术基本理论 一、网球战术概念 二、网球战术分类 三、单打战术与双打战术之异同 四、网球比赛制胜规律 五、网球战术意识 六、网球打法的定义及类型 节 网球单打战术 一、发球战术 二、接发球战术 三、底线战术 四、中前场战术 五、穿越球战术 第三节 网球双打战术 一、搭档的选择 二、双打发球与接发球基本站位 三、双打发球与接发球不同站位基本战术 四、双打相持阶段不同站位基本战术 五、双打各单项技术使用战术第九章 规矩绳墨之准则:竞赛规则与裁判法 节 网球竞赛规则 一、场地、设备规则 二、计分规则 三、发球、接发球规则 四、其他通用规则 节 网球比赛裁判法 一、裁判长 二、裁判组长 三、主裁判员 四、司线员 五、拾球员附录一 网球竞赛用球附录二 网画法附录三 运动员分析技术附录四 网球场的广告附录五 网球竞赛备选程序和计分方法附录六 技术官员附录七 10岁及以下年龄组的网球比赛附录八 网球竞赛规则的审查与听证程序附录九 网球裁判员准则参考文献