大学体育

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内容简介

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。 其中体育理论篇的内括大学体育概述,科学体育健身、运动损伤及和体育文化。球类运动篇的内括篮球,足球,排球,网球,羽毛球,乒乓球和毽球。休闲时尚运动篇的内括瑜伽,健美操,形体训练,轮滑运动,旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术篇的内括24式太极拳,初级长拳,套竞赛套路刀术,初级剑术,少林阴手棍,40式太极拳,42式太极拳,短兵,散打,射艺,跆拳道,剑道,六字诀,八段锦和易筋经。冬季运动篇的内括滑冰和滑雪。 《大学体育》可作为普通高等学校大学体育课程的教材,也可供喜爱体育运动的爱好者学。

目录

篇 体育理论 章 大学体育概述 章 科学体育健身、运动损伤及 第三章 体育文化篇 球类运动 第四章 篮球 第五章 足球 第六章 排球 第七章 网球 第八章 羽毛球 第九章 乒乓球运动 第十章 毽球第三篇 休闲时尚运动 第十一章 瑜伽 第十二章 健美操 第十三章 形体训练 第十四章 轮滑运动 第十五章 旱地冰球 第十六章 健康体适能第四篇 民族传统体育与传统养生术 第十七章 24式太极拳 第十八章 初级长拳 第十九章 套竞赛套路刀术 十章 初级剑术 十一章 少林阴手棍 十二章 40式太极拳 十三章 42式太极拳 十四章 短兵 十五章 散打 十六章 射艺 十七章 跆拳道 十八章 剑道 十九章 六字诀 第三十章 八段锦 第三十一章 易筋经第五篇 冬季运动 第三十二章 滑冰 第三十三章 滑雪参考文献

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