内容简介
在篮球比赛中，只有判断赛场局势、不断做出佳决策的球员才能充分发挥自身的优势，大展身手。 本书介绍了提高篮球智商所需的技术，针、中、远三个距离范围内的多个攻防场景提高球员的篮球智商。同时，本书还给出了提高篮球智商的具体方法，结合500多幅彩色示意图，帮助球员扎实地掌握技术，提高个人及团队协作能力。
目录
第1章 与篮球智商相关的五大能力 什么是篮球智商？ 了解篮球竞技的目的和特点 与篮球智商相关的五大能力 球员克服自身弱点，有助于整支球队获胜 必须掌握的基本技术 投篮的基本要领 运球的基本要领 对待训练的态度不同，技术的掌握程度有差异 关于团队训练的思考 专栏1 球员的成长过程第2章 提升篮球智商的训练方法①在篮筐创造投篮机会的打法 能决定胜负的在篮筐的打法 01 即使跑得不快，也能过人 02 在开始突破时摆脱防守球员 03 不被防守球员看穿运球结束后的打法 04 小个子球员在篮筐也能得分 05 掌握造犯规的方法 06 稳妥的背打能创造更多得分机会 07 小个子球员也能抢到很多篮板球 08 快攻能创造更多得分机会 专栏2 球员思维模式的变化第3章 提升篮球智商的训练方法②在中距离区域的打法 对获胜关重要的在中距离区域的打法 01 突破受阻时，球不能被抢走 02 行多余的移动，创造无人盯防的机会 03 做好掩护配合攻更加巧妙 04 投篮状态不要出现大幅度波动 05 无论在什么状态下都能将球去 06 采用在禁区的打法组攻 专栏3 约翰·伍登哲学在青少年球员指导工作中的应用第4章 提升篮球智商的训练方法③在外线的打法 为有攻提供支持的在外线的打法 01 不被防守球员察觉意图的传球 02 内线渗透传球不被截断 03 增加能带来得分的助攻的次数 04 通过运球攻方式多样化 05 即使承受巨大的防守压力，也不丢球 06 在巨大的防守压力下运球突破 专栏4 篮球中的P和PC第5章 提升篮球智商的训练方法④个人防守技巧 以压制对方球员为目行防守 01 不让对方球队顺利展攻 02 1对1时，不让对方球员轻易突破 03 增加在各种情况下抢断球的机会 04 压制对方身体素质强的球员 05 更好地应对掩护配合 专栏5 日本篮球和欧洲篮球的差距不只体现在身体素质上第6章 提升篮球智商的训练方法⑤团队的整体配合 获胜所需的团队配合 01 善于迫使对方球员出现失误 02 阻止对方球队采用投篮命中率高的打法 03 创造机会，采用投篮命中率高的打法 04 减少失误次数致谢