内容简介
本教材共分为十九章，主要内括户外运动绪论、户外运动基本装备、徒步与露营、绳结技术、野外生存、拓展训练、定向运动、攀岩运动、登山运动、攀树运动、自行车运动、野战运动、皮划艇运动、休闲潜水、户外营地教育、户外领队、户外运动组织、实施与管理、户外运动教学、户外运动与管理等。
目录
上篇 基础通识篇 章 户外运动绪论 节 户外运动概述 节 户外运动的分类及发展 第三节 户外运动的组织管理机构 章 户外运动基本装备 节 户外运动基本着装 节 户外运动常用工具 第三章 绳结技术 节 绳结概述 节 户外常用绳结 第三节 先锋工程 第四章 户外领队 节 户外领队的职责与素质 节 户外领队的角色与风格 第三节 户外领队管理策略 第五章 户外运动策划与管理 节 户外运动的原则与基本要求 节 户外运动策划 第三节 户外运动计划的制定 第四节 户外运动的中期管理与后勤保障 第六章 户外运动教学 节 户外运动教学目标与基本要求 节 户外运动教学组织与实施 第三节 户外运动教学方法 第四节 户外运动教学评价 第七章 户外运动与管理 节 户外运动的教育 节 户外运动的风险管理 第三节 户外运动损伤与施救下篇 项目实战篇 第八章 徒步与r/> 节 徒步与露营概述 节 徒步基础技能 第三节 露营基础技能 第九章 野外生存 节 野外生存概述 节 野外生存技能 第十章 拓展训练 节 拓展训练概述 节 拓展训练项目与布课 第三节 拓展训练教学流程 第十一章 定向运动 节 定向运动概述 节 定向运动设备与场地 第三节 定向运动基本技术 第十二章 攀岩运动 节 攀岩运动概述 节 攀岩运动场地与装备 第三节 攀岩运动基本技术 第四节 保护站设置与上方保护技术 第十三章 攀树运动 节 攀树运动概述 节 攀树器材及装备 第三节 攀树绳索架设技术 第四节 攀树基础技能 第十四章 自行车运动 节 自行车运动概述 节 自行车运动装备及常见故障排除 第三节 自行车运动基本技术及训练 第四节 自行车团队骑行 第十五章 登山运动 节 登山运动概述 节 群众登山运动 第三节 高海拔登山探险 第十六章 野战运动 节 野战运动概述 节 野战运动装备 第三节 野战运动技战术运用 第十七章 皮划艇运动 节 皮划艇运动概述 节 皮划艇运动场地与器材 第三节 皮划艇基本技术与教学 第十八章 休闲潜水 节 潜水概述 节 休闲潜水类别及装备 第三节 潜水技巧与训练 第十九章 户外营地教育 节 户外营地教育概述 节 户外营地教育的教学技巧 第三节 户外营地教育课程设计与组织参考文献