内容简介
为了指导民众科学认识、理应对此次疫情，提高防护意识，缓解焦虑等负情绪，北京市中医心理研究所和北京广安中医心理研究院，联合组织“汪卫东名医传承工作站”中医心理研修班全体人员在国家卫生健康委和国家中医药管理局发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行新七版)》和《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》内容基础上，组织编写了本书，用问答的形式对疫情期间公众的常见疑行了梳理，力求用通俗易懂的语言解读专业防护知识和中医心理应对策略。 本书站在历史和文化台上，站在中华传统文化、中医学和中医心理学的角度，来审视这次疫情，把疫病过程、问题咨询只作为一个切入点，除交代一些中医学与中医心理学的具体理论、方以外，希望读者能够从中医学和中医心理学对新冠肺炎的中，得到某种启示，从中华传统文化、中医学和中医心理学中学到某些智慧。
目录
章 中医心理病与健康的智慧源泉 节 中医心理病和健康的中医学智慧 节 “正气存内”是中医心理防疫和健康的主体目标 第三节 “避其戾气”是中医心理防疫与健康的重要方式 第四节 “恬淡虚无”是中医心理防疫和健康的理想境界章 中医心理养生方法 节 节制欲求 节 起居有常 第三节 悦纳自我 第四节 饮食有节 第五节 闲情逸致 第六节 锻炼 第七节 养生禁忌第三章 中医心理测量方法与技术 节 中西医结合心理测量 节 中医心理咨询方法 第三节 创新中疗技术 第四节 中医心理身心调节技术第四章 中医心理咨询知识与应用 节 新冠肺炎疫情中常见的问题与应对策略 节 中医心理咨询原则第五章 新冠肺炎的中疗与康复 节 中医心理方案 节 新冠肺炎后期中医心理整体康案(版)第六章 特殊人群新冠肺炎的 节 一线医务人员 节 确诊患者家属 第三节 因疫去世者家属 第四节 老年及慢病患者 第五节 青少年 第六节 孕产妇和儿童 第七节 社会服务人员第七章 后疫情时代对未来健康的中医心理学思考 节 新冠肺炎疫情带来的沉痛教训 节 抗疫过程积累的几点经验 第三节 对未来中国健康的中医心理学思考附件：广安心理援助热线参考文献
摘要与插图
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章中医心理病与
健康的智慧源泉
中医学是具有传统容、发展、科学和普适的学科，是理论与实践相结合的一种实用科学，这不仅体现在中医对疾病的认识和上，还体现在整个、、康复的整体养生体系中。“”，构建“大同”社会，中华传统文化把人的自然属和社会属融为一体，构建了护佑中华民族的医学理论体系。反过来，在社会发展过程中，中医学也犹如我们身体遗传基因一样、引导、发展、丰富着来自母体的中华传统文化。
中医心理学是以中国传统文化为背景，以中医理论为指导，充分汲取现代临床心理学与精神病学的知识与研究方法，研究人类的心理现象与规律，并用以指导临床实践的一门学科。中医心理学既是一个交叉学科，也是一个边缘学科；含着用中医学的理论思维去研究心理现象和规律，含着用现代心理学分析思维研究中医学的理论、方或者在这个基础上创新一些新的理论、方来研究心理现象和规律。中医学是中国传统文化的临床结晶，中医心理学是中国传统文化的临床心理学结晶。中医心理学必须在汲取中国传统文化思想精华的基础上，遵循中医理论体系，具有中医，从而构建具有中国的临床心理学体系。
“天行健，君子以自强不息。”天体以它的规律运行着，所谓“健”，即健康、健壮、健全、正常态，作为君子，知道了规律，物格而后知，知而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天。人类具有自然和社会双重属，个体成长过程是“修身、齐家、治国天下”的过程，也是适应自然和社会的过程。“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。”(《礼记·大学》)正心、诚意、格物、致知，我们在承担责任时要付出和接受很多可能不是我们所想到的和所需要的，所以要“动心忍，曾益其所不能”，提升我们生存和成长的能力，磨炼我们的意志。
在当前疫情之下和未来健康之中，如何汲取中国传统文化、中医学和中医心理学思想智慧，从个体“正心、诚意、格物、致知”开始，以实现“修身、齐家、治国天下”的社会健康的战略任务，再一次提到世人面前。
节; 中医心理病和
健康的中医学智慧
中医整体观念含着三个方面的含义：即人体与自然、社会是一个不可分割的整体；人体自身的五脏六腑和四肢百骸是一个不可分割的整体；人的身心是一个不可分割的整体。; 一、“三才整体”是中医心理防疫和健康的指导思想; “整体观念”是中医学的核心理论之一，当然也是中医心理学的核心理论。克勤教授从《易传·系辞下》“有天道焉，有人道焉，有地道焉，兼三才而两之”的思想出发，将“三才整体论”归结为中医心理学的核心理论之一。人类生活在天地之间，除受天地之道影响外还受“人道”的影响，将人的生存环境概括为天、地、人“三才”。明确了天地自然环境和社会因素皆为人的生存环境，将天、地、人“三才”整合，是中医学的“医道”，自然也是中医心理学治“心”之道，也是中医心理学健康之道，还是中医心理学防疫之道。
“天食人以五气，地食人以五味。”(《素问·六节脏象论》)、万物一体，人一自然一社会是一个有机整体，人体内外环境的整体和谐统一，即所谓“”观。人体是一个有机整体，既强调人体内部环境的统一，又注重人与环境()的统一。具体体现在以下几个方面。
(一)顺应四时
“人能应四时者，天地为之父母。”(《素问·宝命全形论》)一年四......