高校足球运动教学与系统训练研究

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内容简介

本书共分八章,内括:绪论、足球运动的价值探讨、高校足球运动教学与训练理论、现代高校足球运动的教学设计、高校足球运动技术教学与系统训练、高校足球运动战术教学与系统训练、高校足球运动文化体系的建设与发展、现代高校足球运动的卫生和营养。

目录

章绪论

节足球运动的起源与发展

节足球运动的理念与特征

第三节足球运动的现状与趋势

章足球运动的价值探讨

节足球运动的生理价值

节足球运动的心理价值

第三章 高校足球运动教学与训练理论

节高校足球教学的基本理论

节高校足球训练的基本理论

第四章 现代高校足球运动的教学设计

节足球教学设计基本理论

节高校足球教学计划设计

第三节高校足球教学目标与学设计

第四节高校足球的教学评价设计

第五章高校足球运动技术教学与系统训练

节高校足球运动技术的教学

节高校足球运动技术的系统训练

第六章高校足球运动战术教学与系统训练

节高校足球运动战术的教学

节高校足球运动战术的系统训练

第七章 高校足球运动文化体系的建设与发展

节高校足球运动文化内容体系

节高校足球活动的组织与开展

第三节高校足球运动文化发展的对策

第八章现代高校足球运动的卫生和营养

节高校足球运动疲劳的产生与消除

节高校足球运动伤病的与处理

第三节高校足球运动的科学营养补充

参考文献

摘要与插图

绪论

足球运动是公认的世界运动。在各种体育运动中,足球的影响力是十分巨大的,它可以凝聚一个国家和民族的力量,可以鼓舞人们的精神,可以使不同国家、不同民族、不同肤色、不同信仰的人聚集到一起。在大多数国家,足球都是受民众欢迎的一项运动。本章分为三节,分别是足球运动的起源和发展、足球运动的理念与特征以及足球运动的现状和发展趋势。主要内括国内外足球运动的发展、运动的理念和足球运动的现状等。

;足球运动的起源与发展

一、古代足球

(一)蹴鞠的起源

史料中有记载的早的足球活动便是蹴鞠。战国时期,赵国宰相苏秦奉命前往齐国,商讨共同抵御秦军一事。他在游说齐宣时说了这样一段话:临淄甚富而实,其民无不吹竽、鼓瑟、击筑、弹琴、斗鸡、走犬、六博、蹹踘者。这段话中提到的蹹踘其实是蹴鞠。苏秦这段话被记载到《战国策·齐策》中,这是关于蹴鞠运动早的记载,同时也是明确的记载。

关于蹴鞠这一叫法,早是在司马迁的《史记》中出现的,《扁鹊仓公列传》记录的是扁鹊和太仓公两位名医的故事。汉文帝时期的名医淳于意便是太仓公,他发明了中国早的病历并流传了下来。其中一篇病历中是太仓公作为一名医生,记录下了一位病人因未遵循医嘱而导致自己死亡的过程。这位病人名叫项处,他因患病求医于太企公。太分公诊断出项处患上了一种重病,叫作牡疝,嘱咐他要静养,不能过于劳累,否则定会吐血身亡。但是项处并未听从太仓公的医嘱,诊断过后行了蹴鞠运动,腰部扭伤受了伤寒,随后吐血。太仓公断定项处不会活过天傍晚,果然在天傍晚,项处身亡了。在这篇传记中使用了蹴鞠这一词,而且还记载了世界上位足球迷。此后,在长达两千年的时间中,藏鞠一直是这项中国古代运动的名称。

(二)古代足球的发展

对于我国古代足球而言,发展兴盛的时期是汉代和唐代,这时的足球运动已经发展成为直接对抗的竞赛。在唐朝时期,蹾鞠使用的球从以往的内部填充毛发的球转变成为能用嘴吹气的球,并且鞠室也被替代,取而代之的是两个球门。到了宋朝时期,蹴鞠出现了新的变化,竞赛可以分成单球门和双球门两种,甚还出现了圆社以及齐云社等一些球会组织,并且以往用嘴吹气也变成了通过打气简打气,这和现代足球。

在汉朝时期,训练士兵时,蹴鞠是重要的手段,并且制订的相关也比较完善,比行了球场的设置,规定球场是东西方向的长方形,每个鞠室由一个人把守。在场地的周行围墙的设置。比赛时,所有球员分成两队,互攻和防守,胜负由对方鞠室的次数来决定。

蹴鞠在汉朝时期已经开始流行,在唐宋时期这项运动达到了高潮,甚以场上的位置为依行分工踢球。早在唐朝时期,蹴鞠已经出现了很多种活动方式,如打鞠、白打、跃鞠等。打鞠是以颠球次数为内容的比赛;白打是在场地中间挂上网,两人对踢;跃鞠是多人参与,努力拼抢。此外,还有设立球门的比赛。在这些活动方式中,每个队伍的人数以及队员的位置都是固定的,要求队员只能在自己的位置上踢球,不能随意更改和移动。

虽然在唐朝和宋朝时,这种运动已经流行了,并且在中也是一项相对高雅的运动。但是,中国处于封建社会,而且社会也十分局限,因此中国古代的蹴鞠运动没有发展成为现代足球运动。现代足球运动质的改变是在资本主义国家英行的。早在1958年,足联前阿维兰热曾表示,中国是足球的起源地,但是直到20047月足联才正式确认足球的起源地是中国。

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