内容简介
鲜卑，继匈奴之后又一个称霸蒙古原的马背民族，发源密林、艰难，五胡乱华、遗失异域，驰骋历史长河八百年，有冲突，有改革，有繁荣，有衰败，演绎了一幕幕波澜壮阔的历史画卷。他们四处征战，血染九州，建立诸多国，声名传遍亚洲大半地区，盛极一时又迅速消亡。本书以巍巍兴安岭为引，兼顾历史、传说的叙述，将鲜卑政权兴衰史全景呈现于读者。在这场规模宏大的民族迁徙浪潮中，原文化在融入中原文化，也在改造着中原文化。作为一个民族，鲜卑已经不存在了，但是他们的影响一直在延续……
目录
引子 巍巍兴安岭：东亚文明发展的动力源章 兴安岭的个主人：被称为“东胡”的人们 一、秦开与长城：东胡与匈奴次亲密接触的原动力 二、退守鲜卑山：一次并不的 三、赤髯碧眼老鲜卑：具有白种人特征的“炎黄子孙”章 仰天长啸：蒙古原的个主人 一、接管蒙古原：二百年踯躅迁徙后的“意外”收获 二、千呼万唤始出来：鲜卑英雄檀石槐 三、暗杀：低成本肢解鲜卑帝国的新尝试第三章 目标锁定中原：东部鲜卑的南向之路 一、顽固坚持旧传统的反面教材：昙花一现的段部 二、学化的新途径：趁乱吸纳流民的慕容廆和他的前燕政权 三、短暂复国：真慕容垂和他的跳蚤子孙们 四、延续了东胡祖脉的匈奴人：退回大山的宇文部第四章 入乡随俗：淹没于河西走廊的西部鲜卑 一、仙人指路：锐意的秃发鲜卑 二、崛起于乱世：在向西退却中建国的乞伏鲜卑 三、慕容部亲：坚持游牧的吐谷浑第五章 天狼西向：远走中亚的厌哒人 一、白匈奴：从蒙古原走出的头狼 二、幸运的波斯人：拒绝推倒多米诺骨牌的厌哒帝国 三、次大陆的梦魇：厌恶佛教的征服者 四、速兴速亡：被自由散漫毁掉的中亚霸主第六章 打开南北朝历史的出口：后走出兴安岭的拓跋部 一、千古之谜嘎仙洞：苍茫林海，何处是我家 二、从鲜卑山到呼伦湖畔：蜕变、新生、成熟中的拓跋人 三、神兽传说：这是鲜卑r/> 四、“诘汾皇帝无妇家，力微皇帝无舅家”：充满的拓跋祖先世系第七章 北魏：一个格裂变的朝 一、立贤还是立长：面对之痛的困惑 二、北城时代：拓跋珪的早期统治 三、赐死太子：拓跋宏锐意的汉化改革 四、“六镇”：无法调适的文化裂变 五、江山破碎：改革无法的后遗症第八章 胡气满长安：盛唐气象的历史因缘 一、向老子求救：鲜卑化李唐的无奈选择 二、文化上的南北朝：中国区域格局的划时代转变 三、胡音胡骑与胡妆：大唐盛世的新时尚尾声 留在故乡的人们参考书目